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19岁男有一点社交恐惧症,希望我能改变一...

19岁男有一点社交恐惧症,妈妈给我找了一份兼职工作,希望我能改变一下自己,但是在这个新环境中就有点紧张和不安,想融入这个集体和同事们聊聊天,但就是说不出口,甚至在去工作的所在地时,都敢到有一些不自在,就跟上刑场一样的感觉,导致走路走的更很慢。

最近在离职与不离职的问题上很纠结,导致我一直在逃避这个问题,不去想这些东西。

我该离职吗?

繁荣富强的熙炫  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

虽然去上班像去刑场一样可以是你还在坚持,没有辞职你是怎么做到的?心里想和同事们聊天,暂时还开不了口,也许再熟悉一下你就可以了,允许自己慢慢来。能看到你是有力量的,只是不要急。对于陌生环境和人的恐惧我们每个人都有,如果自己实在无法调节找专业老师帮助。