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十五岁女生 很容易哭一点感动的事或者不好的事就哭，我很烦恼，一年了，可以告诉我怎么改善吗，好烦恼哦
15岁正处于青春期，情绪不稳定是正常的现象，不要太烦恼和自责，当情绪波动时可以用一些情绪调节的方式，深呼吸或者运动的方式缓解一下。另外针对青春期的心理和生理发展要有一定的认识，必要时寻求家人的包容和理解，以及专业人员的帮助都是很好的途径。
十五岁女生 很容易哭一点感动的事或者不...
十五岁女生 很容易哭一点感动的事或者不好的事就哭，我很烦恼，一年了，可以告诉我怎么改善吗，好烦恼哦
15岁正处于青春期，情绪不稳定是正常的现象，不要太烦恼和自责，当情绪波动时可以用一些情绪调节的方式，深呼吸或者运动的方式缓解一下。另外针对青春期的心理和生理发展要有一定的认识，必要时寻求家人的包容和理解，以及专业人员的帮助都是很好的途径。