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19岁大学生,每天都看色情片上瘾,花很多...

19岁大学生,每天都看色情片上瘾,花很多时间在这上面,影响身体心理健康,很想戒掉它,但又感觉离不开它

竹溪  
韩冰的回答
韩冰心理咨询师

对于一个年轻的小伙子,对性感兴趣,心里有很多冲动,都是人之常情,无可厚非。
大禹治水,成功在于舒而不堵。对于我们内心的躁动,寻找一个适当的出口,可能比以为戒除会更有效。比如在现实生活中交个女朋友。把精力投注到一些有兴趣有创造力的活动上。加油!