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最近一段时间老感觉是自己打死了母亲。焦虑反复的想一件事。恐惧不安的状态。但是又影响到了工作当中。情绪也不稳定。
从你的描述中感受到你最近比较焦虑，不知道持续有多久了？我想你内心一定非常受折磨，这种强迫性重复思考同一个问题，又无法摆脱的状态真的在生活中会感觉很辛苦，也会影响到工作状态。 这种情况建议你去医院做一个诊断评估，这样你会更清楚自己的状况，也不会因为担心自己心理有疾病而更加焦虑。 同时，你也可以找专业的心理咨询师做咨询，觉得自己伤害了母亲，是内心愧疚感的体现，可能跟你过去与母亲有关的未完情结有关，可以与咨询师一起去探索。 你应该最近遇到一些压力或不开心的事，可以多去倾诉，释放压力，寻找一些平时可以让自己放松的方式，当你不那么焦虑紧张，就不会重复去想这个问题。 希望我的回答对你有帮助，祝好！
心里的疾病问题。
最近一段时间老感觉是自己打死了母亲。焦虑反复的想一件事。恐惧不安的状态。但是又影响到了工作当中。情绪也不稳定。
从你的描述中感受到你最近比较焦虑，不知道持续有多久了？我想你内心一定非常受折磨，这种强迫性重复思考同一个问题，又无法摆脱的状态真的在生活中会感觉很辛苦，也会影响到工作状态。
这种情况建议你去医院做一个诊断评估，这样你会更清楚自己的状况，也不会因为担心自己心理有疾病而更加焦虑。
同时，你也可以找专业的心理咨询师做咨询，觉得自己伤害了母亲，是内心愧疚感的体现，可能跟你过去与母亲有关的未完情结有关，可以与咨询师一起去探索。
你应该最近遇到一些压力或不开心的事，可以多去倾诉，释放压力，寻找一些平时可以让自己放松的方式，当你不那么焦虑紧张，就不会重复去想这个问题。
希望我的回答对你有帮助，祝好！