老公出轨，总是会想细节怎么办 老公出轨了，约了很多次，坦白了经过，我原谅了他。但总是会根据他描述的细节，脑补很多画面。很介意那些细节，有很多是我们以前私密的过程。也很介意他用“心动”来描述当时没有把持自己的原因。会跟同一个在几天内持续发生关系。其中一个才19岁，他很内疚，带她去买了黄金。我们很深很深的爱着对方，我很难释怀，变态的想要知道更多细节。而他希望早点忘记这段黑暗的过往。我爱他所以准备不再提及，他爱我所以不断想要弥补。这个拉扯的过程有毒，令人难受却又令人忍不住一次次在夜深人静的时候想起。我甚至会去比我自己差在哪里，怎么从性上引起他的注意。甚至想，我们在做爱的时候，他是怎么想我的，会不会回忆其他女人的感觉。
老公出轨，总是会想细节怎么办
老公出轨了，约了很多次，坦白了经过，我原谅了他。但总是会根据他描述的细节，脑补很多画面。很介意那些细节，有很多是我们以前私密的过程。也很介意他用“心动”来描述当时没有把持自己的原因。会跟同一个在几天内持续发生关系。其中一个才19岁，他很内疚，带她去买了黄金。我们很深很深的爱着对方，我很难释怀，变态的想要知道更多细节。而他希望早点忘记这段黑暗的过往。我爱他所以准备不再提及，他爱我所以不断想要弥补。这个拉扯的过程有毒，令人难受却又令人忍不住一次次在夜深人静的时候想起。我甚至会去比我自己差在哪里，怎么从性上引起他的注意。甚至想，我们在做爱的时候，他是怎么想我的，会不会回忆其他女人的感觉。
您好，很高兴和您分享一下我的想法。
从您的叙述中看得出，你是一位心理成熟度很高的女士，对被出轨采取了一种比较克制的处理方式，即因为你爱对方而愿意不再提及这段经历。你很冷静，也很忠于内心，既然爱，就选择原谅，让感情能延续下去。这一点您做得很勇敢很理智！
不过您也发现，即使在意识层面上努力让你自己放下这件事，您还是控制不住地去“脑补细节”，你介意他用“心动”来描述那些经历。可能比起“审判”对方，惩罚对方，你更倾向于从自己的身上去寻找对方出轨的原因。就如同您所说，“我自己差在哪里”“从性上引起他的注意”。所以，这是不是过去的某些经历，让您对于自己有更多的苛责呢。
其实，从您的提问中，能看得出你内心还是会有担忧、生气，只是这种感觉比较复杂，它并没有以很直接的愤怒表达出来，而是转而对自己产生了一些怀疑。使得您对于这个事情的关注更集中于寻找自己的问题。
摆脱性、婚姻、出轨这些事情本身，我们也可以从更远地角度去考虑一下我们和他人的关系，以及该如何在关系中守护自己的界线。
希望我的分享给您带来一点点启发，谢谢。