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快开学了,该怎么办?

快开学了,在学校的时候,吃不好,睡不好。时常因为半夜噩梦被惊醒。最后没有办法回家了,如今又快开学了,该怎么办?

夜空中的幻想着  
樊玢的回答
樊玢心理咨询师

你好,看到你的留言,感觉上学对你来说很焦虑呢。是担心离开家还是担心去学校?如果担心去学校,是担心同学关系,还是考试成绩,还是老师的评价,还是其他什么?每种情况对你的心理意义都不一样呢,有机会找咨询师深入聊聊吧。

希望回答对你有帮助!