壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

坐不进去,学不进去,游戏也玩不进去,家族...

坐不进去,学不进去,游戏也玩不进去,家族也不想做,这是啥病

面面周到的蕹菜  
薛飞的回答
薛飞心理咨询师

学不进去,玩不进去,啥也不想做。这种状态的原因有很多,有可能是生病了,也有可能只是因为某些原因短时间处在这个状态,经过调整就回好转。
如果您不知自己为什么这样,可以试试慢慢体验一下自己什么都不想做的时候有什么感觉,是无力?烦躁?头脑空空?或是其他。这可以帮助您更好的看到自己发生了什么,如果要改变,这是一个很好的开始。