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爱钻牛角尖听不进话去执拗走不出来。感情方...

爱钻牛角尖听不进话去执拗走不出来。感情方面有些说不出来的话不能讲给别人听

精明强干的笑巧  
杨焕敏的回答
杨焕敏心理咨询师

很高兴为您解答从你的主诉来看,你总结自己是一个爱钻牛角尖,执拗,很多事情都是憋在心里是吗?我们说凡事都是有两面性,也都是有利有弊!所以我也觉得你要正反两方面来看待自己的问题,不要全然的否定自己,要接纳自己的任何情绪!爱钻牛角尖的人其实专注力,决心都是很强的,他们不会被轻易的左右,而是一心一意的会坚持自己的想法,梦想,很多成功人士都是有这样的品质的。
但反过来讲,它也会给我们带来很多的困扰和烦恼,比如让你说的陷入感情中,我们可能会难以自拔!但因为性格中的执拗,固执己见,让我们不会去讲给他人听。所以我觉得给你提几点建议,希望对你有所启发:1,可以反观下自己的认知行为特点,对你的选择来说会产生什么影响?
2,你的最信任的人是谁?能不能先适度开放自己,跟自己最信任的人去诉说一下,哪怕一两句话
3,可以放下自己内心的芥蒂,体验自由和快乐!
4,结交一两个知心朋友,在你需要帮助的时候,内心迷茫的时候,可以有一个倾诉衷肠的人,让我们可以重新获得力量,来面对新的生活