怀疑自己是成人ADHD 我之前在微信的青衫公众号做过成人ADHD的测试，测出来是ADHD-C偏注意力缺陷多，但也可能是因为其他的因素导致数值较高，现在就是想知道我是需要先去心理咨询还是直接去找可以就诊成人ADHD的医生呢。
怀疑自己是成人ADHD
我之前在微信的青衫公众号做过成人ADHD的测试，测出来是ADHD-C偏注意力缺陷多，但也可能是因为其他的因素导致数值较高，现在就是想知道我是需要先去心理咨询还是直接去找可以就诊成人ADHD的医生呢。
看到你的诉求，你怀疑自己是成人ADHD，建议你先到医院进行相关的检测，如果是的话，配合医生的治疗，用药等等！另外，您可以辅助寻求心里指导，注意力缺陷，形成是有一定原因的，跟所处的外在环境，家人朋友对自己的支持的程度，以及我们身体的生理疾病等等相关因素，但是您不要过度担忧，只要积极配合，会得到很好的改善的！