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在慢慢成为被别人遗忘的人。

每次吵完架之后总想着放弃自我,觉得很没有意义,总觉得他们不够关心自己,仔细想想,别人好像也没有那个义务,人生应该都是自己一个人过 ,不管是家人,朋友,恋人都只能陪你其中一程,好与不好,都是人生。
总有这样那样的理由想去死,却又不敢,又用这样那样的理由说服自己,但是又觉得很难受很难受
然后就会开始掐自己,掐出血,掐起印,但是还是觉得很难受,很想用刀划自己,但是又怕家人觉得我是个怪物

熙来攘往的姝璇  
赵秀云的回答
赵秀云心理咨询师

您好,很高兴能有机会解答您的困惑。

能感受到您因为没有获得想要的人的关心而感到失落。也很心疼您,那个非常渴望关心,却无法得到,而自伤的您。我想身体的伤痛再多还是缓解不了您内心的痛苦吧。

其实被理解,被关心,被爱是我们每一个人的正常的需求。但可能我们所遇到的人并没有那么关注我们,爱我们。

或许是我们遇人不淑,也或许是我们的期待太多。

无论是哪一种我们都无法改变外在的一切东西,但是我们可以尝试去向内看。为什么我们会需要得到别人的关注?我们不能自己给到自己一些关爱?你有足够的爱自己吗?你有足够的去满足自己吗?如果别人无法给到您可否通过自己去满足自己?比如多爱自己一些,对自己好一些:自己想吃的就吃。

自己想买的就去买,照顾好自己的身体,这就是很好的爱自己的方式。

当我们学会爱自己,学会尊重自己的时候,他人也会尝试爱我们,尊重我们。

你慢慢来如果需要,可以和我们平台的老师们沟通。我们可以帮助您解答您的困惑,希望我的回答能够对你有所帮助。