总担心家长多年以后离开自己怎么办？

本人是一名高二学生，下半年就进入高三了，最近一段时间我情绪特别低迷，因为我总是想到多年以后妈妈不在我身边的时候。

我和妈妈从小相依为命，父亲在我七个月大的时候就去外地了，以后再也没有联系，所以是我的妈妈一个人将我扶养长大。

我最近天天哭，控制不住，我实在不能想象多年以后没有了妈妈我该怎么活，真的可以说是万念俱灰，现在我可以拉妈妈的手，我可以和她说话可以抱着她哭，但是总有一天，我的话再也得不到回应，我想她了也没法拉她的手了，没法抱着她了，我的思念再也无处安放了。

马上高三，和妈妈待在一起的时间越来越少了，高中毕业后，紧接着就是大学工作，陪妈妈的时间越来越少了，原本想着高考完就好了，考个好大学就好了，但是我最近的想法是，如果以后没有了妈妈，我再好又有什么意义呢，顶多是一副躯壳罢了，我的心不再生动了。

在学校受学校的强制管理，想家也只能忍着，我在学校就会想妈妈这时候在干什么，她一个人孤单不孤单，身体怎么样了，头有没有疼，有没有受凉，因为妈妈身体很差，她经常有一点疏忽就会不舒服，然后一有空闲时间我就想给妈妈打电话，但是学校电话有三分钟时间限制。

之前也会想家，但是可以忍住，最近就是完全忍不住，也没有心思学习，没有力气也不想说话，我知道现在想这些也没有用，但是就是控制不住，我一想心就特别痛特别难受，我很想把自己调整过来