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一下子没有了感情

我与好朋友认识八年以上了,因为一个局外人,我们起了第一次正面冲突。她删了我两个社交账号,删完之后还特地通知我一声。现在我一看到她的相片都会有一种别扭的感觉,没有想到她会嫉妒,还在梦中狠狠咬了我一口。我们之前一直没有红过脸,没有说过对方一句不好。这次好像一下没有了感情,想同她当面把话说清楚。

叶熙7484nnls  
高峰的回答
高峰心理咨询师

您好,你和这位朋友交往8年从没红过脸,因为局外人的介入让你们反目,故事到这儿好像也挺有转折的,很好奇发生了什么呢?

接下来你们的关系有了更多的冲突和相互质疑,令你感到伤心绝望,甚至会在梦里出现同样的「认知」情绪;

后来你们之间更多无效的沟通,又带来更深的裂痕,也让你卡在那里,想要把自己的想法和感受以及过程说清楚,让自己感觉释怀一些,但是显然正常沟通已经变得很困难,觉得内心纠结又无所适从。

如果你想复盘聊一聊的话,我愿意聆听您的想法和感受❤。