壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

自从上了高中过后,压力越来越大,家人对我...

自从上了高中过后,压力越来越大,家人对我考的学校不是很满意,每次对话关于学习的占大部分,妈妈曾告诉过我,我是家里面的希望。[难过]学习压力很大但我不想向家人倾诉,家里人恐怕也只会说让我好好学习之类的话吧。前段时间我的头发掉得特别厉害甚至头上有一处已经没有头发了,爸爸带我去医院检查,医生问我的第一句话是:“你最近压力很大吗?”由于爸爸在旁边我不好说实话,所以回答的是可能有一点,然后医生就问我是不是经常熬夜,我点了点头,之后又说让我少熬夜。那次去医院花了大概400多的钱,爸爸一直跟我说不要熬夜,显然他忽略了压力大这一因素。我回答的是:“在学校每天晚自习下课就已经十点了,我还要回寝室洗漱,洗完漱还要写作业,弄完这些差不多就凌晨了,不熬夜真的很难。”爸爸听了竟然说让我自己调整,但这真的调整不了。我又问他会不会也有压力大这个原因,他回答的是小娃娃有什么压力[不高兴]
还有一次妈妈陪我去配眼镜,镜片加镜框一共700多,与其他眼镜相比下来便宜多了,可是当我们配完后我听到了妈妈说:“赔钱的东西。”虽然声音很小但我却听得清清楚楚。
现在压力越来越大,我感觉呼吸困难甚至心痛,感觉扇耳光变成了发泄方式

sky.love  
冯贤的回答
冯贤心理咨询师

看到您压力大,很想满足父母的愿望,可是又不能做到让他们满意,导致您压力更大了。其次您也很不愿意让父母为自己花更多钱,这样您会谴责自己。真是很担心您。我们都想做的让别人满意,只是我们可能怎么做也未必能符合别人的愿望。同时又伤害了自己的身体,高中就掉头发那么多,还为眼镜的事情打自己耳刮,这是自己折磨自己哦!
其实,天下很少有父母不希望自己孩子好,只是他们不知道自己的表达方式欠妥,导致伤害到孩子都不知道。甚至自己养了那么多年的孩子,不知道孩子真正需要什么!所以拜托您,不要再为父母的不恰当对待您的方式买单了。
所以与其谴责自己,打击自己,不如想想怎么做,能够让自己更好!