欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
觉得自己太难看了,连镜子都不敢照一下,而且眼睛也有问题,我很想去治一下眼睛,可是我妈不让。
你好,我理解你感到自卑和不自信。你的外貌并不决定你的价值。请尝试关注和发展自己的内在优点和特质,例如爱心、耐心、聪明才智等等。同时,如果你感到沮丧或者需要支持,请考虑寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。他们可以帮助你更好地处理这些情绪,并寻找更有效的应对方式。
看不起自己,感觉自己太丑了
觉得自己太难看了,连镜子都不敢照一下,而且眼睛也有问题,我很想去治一下眼睛,可是我妈不让。
你好,我理解你感到自卑和不自信。你的外貌并不决定你的价值。请尝试关注和发展自己的内在优点和特质,例如爱心、耐心、聪明才智等等。同时,如果你感到沮丧或者需要支持,请考虑寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。他们可以帮助你更好地处理这些情绪,并寻找更有效的应对方式。