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人际关系的问题,有点孤独,如何对待之前的...

我是32岁职场女性。我的妈妈和女性亲戚大部分都是负能量型,以前学习工作中交的朋友也大部分是负能量比较多的女孩,那时喜欢和她们一起吐槽,感觉欢乐多。

我在疫情期间开始改变自己,少发脾气少抱怨,朋友和亲戚在我面前抱怨我也会隔离,我也克制自己不和她们一起吐槽了,慢慢地友谊淡了,我有点难过和不舍;我很难搞定妈妈,她疯狂向我薅情绪价值,我很累。

我希望能够进步,交到不是这种负能量的朋友,但目前还没有交到,处于青黄不接的时候,有点孤独。如何对待之前的朋友亲戚和妈妈,未来怎么去做,感恩比心~

感恩灵芝  
杨焕敏的回答
杨焕敏心理咨询师

你好!从你的描述中,我可以看得出来你从思想上对于事物的认识又进行了升级,负能量的朋友,亲戚现在会令你感到很厌恶,你不喜欢跟他们在一起聊天,因为会拉低你的情绪价值!我觉得从这点来看,你是进步的,所以很为你感到开心!

你现在是一位职业女性,希望自己所处的圈子,能给你带来正能量,让自己变得优秀!但你目前还处在以前的圈子当中,就等于我们从一个以前待了很久区域独自一人进入到另一个区域,身边没有一个朋友陪伴你,但你要走的决心已定,所以必然会感到孤独,但这份孤独实际上也是实现我们蜕变的必经阶段!过度并不可怕,可怕的是我们害怕孤独!耐不住寂寞,必将守不住繁华!

对于怎么对待之前的朋友和妈妈来说,我觉得能给自己带来负能量的人,我们确实要远离!所谓物以类聚,人以群分!但你逐渐变得越,越来越优秀的时候,自然你们就会分开!那对于自己存在血缘关系的妈妈来讲,我们不是说了分就能分的,建议你和妈妈都做沟通,开诚布公地讲讲你的看法,相信妈妈会理解你的!

希望我的回答对你有所帮助,谢谢!