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是否对父母要求了太多?

在初中的时候,有一次我过生日妈妈请来我的两位好朋友,其中一位在家安静听话懂事,按时起床帮做家务。我妈当众拿我做比较,夸那位伙伴。我确实做得不够好,但也不能顶嘴(父母经常会因为我顶嘴吵架,互相指责是对方教育问题)。我回房间哭了,没人安慰,只能自己装作没发生把饭吃完。

整个青春期无论什么事都在隐忍,不会表达自己。现在长大了工作了,留在了国外。仍然有很多表达/交友上的困难,别人都以为我乐观向上,只有我自己清楚我有多难搞,总会担心别人对我的评价。昨天跟妈妈打电话,很认真地跟她说了这件事,她也很认真向我道歉了。

心里舒了一口气,但又有点自责,是不是向父母所求太多,他们供我读书已经不容易,我还要求他们时刻照顾我的感受,是我有点自私不懂事了吗?

吃火锅吗????  
温泽宇的回答
温泽宇心理咨询师

你好,通过你的叙述,能感受到,曾经父母对你的教育比较严苛,即使在你本该作为“主角”的生日宴,当着你朋友的面,也没有停下对你“教诲”,这使你感到难过。换做是我,也一定会非常委屈。很想对你说:你受委屈了。

我们的父母,好似都拥有一项天赋,可以在恰当的时机,找到“别人家孩子”的优点,以及自己孩子的缺点。虽然,成人后的我们,能理解他们的本意是好的,是希望我们变得更优秀,但作为孩童时期的我们,却并不具备这样的理解能力,真实而痛苦的回忆,深深根植在我们的心中,我想,你的经历,也代表很多人童年的真实感受。对此,我非常能理解你的心情。

从你的文字中,能感受到,即使自己很委屈,但依然能体谅父母的不易和感谢他们的付出。看得出,你是很善良和善于自省的,这是很优秀的特质,要为你点赞❥

对于你对自己行为的自责,我们不妨尝试思考:
作为他们的孩子,你一路的成长,对他们的爱,以及心疼他们为你付出的心意,他们一定是看在眼里的,或许这样的心意相通或许不需言表。但一段的健康积极的亲子关系,势必要有积极地沟通才能更好的建立。或许,在你勇敢迈出的这一步中,将自己的真实想法向妈妈表达,沉积多年的心声得以表达,而妈妈也同样接纳了你的心声。也许,这便是你们这一段关系得以改善的源动力。这是非常正确的做法。相信你的妈妈,也非常心疼和自责,毕竟,妈妈更希望你生活的快乐。

最后,健康互动是每个家庭的必修课,这也是我们很多家庭所缺失的能力,作为第一次为人父母,和为人子的我们,都不是完美无瑕的,而建立健康的互动模式,则需要彼此间进行沟通,父母与我们,都可以积极的向对方表达自己的想法和需求。
希望通过我们一起的探讨和思考,能对你有些许帮助,祝一切顺利❥