人际关系问题 985学校某实验室,刚进入实验室的时候,感觉自己跟谁都放不开,性格很孤僻。后来跟一个女生每天一块从宿舍到实验室,一起吃饭,我买的车,我每天带她,每次给她送好吃的。我是学硕,她是专.硕。我是保送的,她是考的,就称她为朋友A。然后另一个女生B是跟她一块做实验的。女生B虽然不.是能力强但是特别能说。女生A跟B是同一个导师,我跟他们导师不一样,但是在同一个实验室。A跟B有个师兄C,师姐D。然后ABCD聚餐的时候,B当着ACD的面说, 我性格孤僻,跟谁都玩不开,让A 多关心一下我,这是A告诉我的。总之就是,感觉自己总被忽视,就很难过。然后出差的时候是两人分组,A毫不犹豫选择B,感觉自己又被抛下了。我对A那么好,我不明白。
人际关系问题
985学校某实验室,刚进入实验室的时候,感觉自己跟谁都放不开,性格很孤僻。后来跟一个女生每天一块从宿舍到实验室,一起吃饭,我买的车,我每天带她,每次给她送好吃的。我是学硕,她是专.硕。我是保送的,她是考的,就称她为朋友A。然后另一个女生B是跟她一块做实验的。女生B虽然不.是能力强但是特别能说。女生A跟B是同一个导师,我跟他们导师不一样,但是在同一个实验室。A跟B有个师兄C,师姐D。然后ABCD聚餐的时候,B当着ACD的面说, 我性格孤僻,跟谁都玩不开,让A 多关心一下我,这是A告诉我的。总之就是,感觉自己总被忽视,就很难过。然后出差的时候是两人分组,A毫不犹豫选择B,感觉自己又被抛下了。我对A那么好,我不明白。
你好,通过你的描述,能体会到在你读研期间的社交关系让你虽渴望融入,但又时常感觉不被重视的复杂心情,也感觉到你其实是很善于自省觉察又有些内向的女孩子,有时,人际关系的复杂程度一定程度上远超你的科研难度,或许你的感受,也代表着对多处于社交关系中个体的真实体验。
在于A的相处中,你认为自己很好地表现出身为朋友该做的一切,但A在后续的分组中却抛下自己,这让你倍感受挫,感觉自己被忽视,我非常能理解你的心情,换做是我,我也会很伤心。我们或许可以此为出发点进行探讨和思考:
你觉得自己总被忽视,我们不妨反向思考下
1.你认为对方什么样的表现,才能使你觉得自己不被忽视。
2.我们渴望与对方建立什么样的关系
3.是否对方在用自己方式来对你表达关注,但你没有察觉
4.B当三人的面让A对你多关心,这件事你是怎么看待的。是否B在用自己的方式对你表达关注。
有时在人际关系中,我们有对他人的期许,对方或许也有对我们的期待,试想下,是否在对他人表达需求的同时,也考察下对方有什么需求。人际关系重在社交,沟通总是很好地润滑剂,也许与其将怀疑和不安深埋于心陷入苦恼,不妨与对方尝试对话,表达自己也了解他人,也许我们能获取更多信息来重置自己最初的想法。
你学业优异,且善于自省觉察,这是非常优秀的特质。每个人的性格喜好和表达方式不同,或许找到自己最舒服悦己的生活方式更重要,相信在你的思考中一定能找到适合自己的处事模式,希望在我们共同的探讨中能对你有些许帮助,祝福你❥