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18女,老是希望自己有病也不是想死掉是怎...

18女,老是希望自己有病也不是想死掉是怎么回事?

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吴泽健的回答
吴泽健心理咨询师

这样的想法可能意味着你在某些方面感到沮丧、无助或疲倦。这个想法是你对内心深处需求的一种表现,可能是因为你感到自己需要重视,被关注和理解。

如果这种想法影响了你的日常生活和情绪状态,我建议你寻求专业帮助。可以与心理医生、咨询师、医生或其他专业人士交流,以了解更多有关你这种情况的原因,以及如何处理它。他们可以为你提供支持和指导,帮助你找到更好的方法来处理自己的情绪和需求。

另外,也建议你与亲朋好友分享你的感受,找到一个倾诉的出口。社交支持可以帮助你缓解压力,减少孤独感,并让你感到更加舒适和融入。

最后,记住你是值得被关心和重视的人。当你感到沮丧和无助时,不要犹豫寻求帮助和支持,保持积极乐观的态度,相信自己能够度过难关并迎接美好的未来。