16岁高中生女，最近都很焦虑，感觉烦躁，... 喜欢发呆想很多事，越想越烦躁但又忍不住不去想。这次生理期的血量不正常有点担心，最近肠胃也不怎么好，对好多东西都没有胃口。怎么也开心不起来，心里仿佛有一颗悬着的石头怎么也放不下来
16岁高中生女，最近都很焦虑，感觉烦躁，...
喜欢发呆想很多事，越想越烦躁但又忍不住不去想。这次生理期的血量不正常有点担心，最近肠胃也不怎么好，对好多东西都没有胃口。怎么也开心不起来，心里仿佛有一颗悬着的石头怎么也放不下来
这种的担心和焦虑让你很恐惧，已经影响了你的日常生活。
你用像心里悬着一块石头，怎么也放不来，这会让你有怎样的情绪感受呢？此时会做些什么呢？