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我本身有焦虑症，有一点躯体化，在吃药，然后对自己身体有一点不自信，刚毕业，社交恐惧症，没有朋友，不敢出门工作。 我这种情况是分离焦虑吗
听到您的感受，我理解您现在的困惑和害怕。如果您感到分离焦虑，可以尝试寻找一些方法来缓解自己的情绪，例如练习放松技巧、与朋友或家人进行交流等。同时也要保持联系，并尽可能地为父母提供支持和帮助。如果您需要更多支持和建议，请寻求专业心理咨询师或医生的帮助。
我怎么了，我爸去住院，我妈陪他，在家几天...
我本身有焦虑症，有一点躯体化，在吃药，然后对自己身体有一点不自信，刚毕业，社交恐惧症，没有朋友，不敢出门工作。
我这种情况是分离焦虑吗
听到您的感受，我理解您现在的困惑和害怕。如果您感到分离焦虑，可以尝试寻找一些方法来缓解自己的情绪，例如练习放松技巧、与朋友或家人进行交流等。同时也要保持联系，并尽可能地为父母提供支持和帮助。如果您需要更多支持和建议，请寻求专业心理咨询师或医生的帮助。