不了解自己怎么办? 我不了解我自己 比如我喜欢狗，花了2000块钱买了只金毛，如果不出一天，我就想把金毛卖了。 比如我想要打架很厉害，希望获得保护别人的力量，花了4000块钱报了散打课，但是后来我发现，我真的不喜欢散打。 所以我很痛苦，很纠结，我把我自己的理想的一面设在了一个很高的位置，我没有力气做到我理想的自己，然而我又很憎恨做不到理想自己的自己。 每天都在内耗，不知道学什么，做什么。
不了解自己怎么办?
我不了解我自己
比如我喜欢狗，花了2000块钱买了只金毛，如果不出一天，我就想把金毛卖了。
比如我想要打架很厉害，希望获得保护别人的力量，花了4000块钱报了散打课，但是后来我发现，我真的不喜欢散打。
所以我很痛苦，很纠结，我把我自己的理想的一面设在了一个很高的位置，我没有力气做到我理想的自己，然而我又很憎恨做不到理想自己的自己。
每天都在内耗，不知道学什么，做什么。
您好，我是壹点零心理服务者温丽红 ，很高兴能回答您的问题
能理解您此刻的迷茫与难过，因为想了解别人只要我们用心，努力去研究并不难，真正难的是了解自己，但是您现在已经有这方面的认知，而且也很勇敢很果断去做一些事情，这些都是值得点赞的地方，下面我们一起探讨下关于了解自己的一些方法：
第一：先整理下自己的梦想和欲望，知道从哪些地方去着手
第二：你的行为倾向要向着梦想和方向出发，要知道不忘初心，方得始终
第三，你的先天条件有哪些，可以回忆下从上学到现在周围人对自己的评价，或者自己知道的自己哪些是优势，哪些是劣势
第四，能知道自己的能力边界
第五，第先天条件与环境对自己的支持
第六，自己的人生观
建议：每个人都不是生而就知道所有事情的，是需要经历一些事情才能分析和判断出来，哪些更适合自己，哪些是自己的的强项，哪些自己可以去调整，所以在不清楚自己时要多做事， 才能更深入了解自己!
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助！如有疑问欢迎私信！