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由于高中被女同学孤立了二年半的时间,导致现在很怕女的,怎么办?我自己也是女的,怕得罪她们,怕被孤立
您好,我是壹点灵心理服务老师崔洁 看到您的提问,感到很难过,非常理解您遭遇校园暴力之后对女生的恐惧心理,还有您一丝丝希望恢复正常社交关系的想法。 可能您会觉得虽然外部环境变了,但是跟他人重新建立联系,或者他人的言行会让您又想起来什么,所以害怕。 建议您考虑试试情感疗愈,试着过去承受的伤害和委屈、痛苦释放,从心理上与过去做一个切割;另外,我们需要慢慢学习一些社交技巧和识人方法,时机适当的时候再更往前一步。 希望我的回答可以帮助到您
我是女的,我怕女的,应该怎么办?
由于高中被女同学孤立了二年半的时间,导致现在很怕女的,怎么办?我自己也是女的,怕得罪她们,怕被孤立
您好,我是壹点灵心理服务老师崔洁
看到您的提问,感到很难过,非常理解您遭遇校园暴力之后对女生的恐惧心理,还有您一丝丝希望恢复正常社交关系的想法。
可能您会觉得虽然外部环境变了,但是跟他人重新建立联系,或者他人的言行会让您又想起来什么,所以害怕。
建议您考虑试试情感疗愈,试着过去承受的伤害和委屈、痛苦释放,从心理上与过去做一个切割;另外,我们需要慢慢学习一些社交技巧和识人方法,时机适当的时候再更往前一步。
希望我的回答可以帮助到您