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好想一个人,还经常梦到。

想念一个人,关注在意了20多年,很多年都只是默默地看他的报道,他的视频,前几年鼓起勇气联系上了(一直都记得电话号码,但一直不敢拨),最近总是想他,念他,还会经常梦到他,醒了也会超级开心。我好想见他,可是,不知道怎么开口,又害怕他拒绝我,哎……

东北虎!  
温泽宇的回答
温泽宇心理咨询师

你好,阅读你的文字,使我感受到一丝温馨和力量,这份跨越二十多年的情感虽未曾表达,心却从未曾离开,深藏的心意勇于在这里表达,为你的勇气给你点赞❥有缘与你在此相遇,我们不妨一起探讨下

如你所述,这二十多年间你时常梦到他,也有关注他的动态,近年有了联系方式,或许感觉自己与他有了更近的距离,但对于现实的约见还少一些迈出的勇气,也许出于你这么多年的“心意”他不曾了解的考虑,让你这“临门一脚”迟迟未到。对此我能体会你的心情。

精神分析之父弗洛伊德曾对梦有述:梦是一种非常有价值的精神现象,个体很多的愿望,动机和情绪都会在梦中表达,因此,梦是通向潜意识的捷径和桥梁。由此可见,在你的潜意识中始终有他的位置,也表示想见他的冲动并非当下意识上的一时兴起。

至于你想见他又怕被拒绝,我们不妨试思考下。你害怕拒绝的是什么,是多年老友相聚,还是袒露你多年的感情。想想看,既然多年来你未曾向其表露心声,那在他心中或许你只是他的多年故旧,在此情景下,老友相约想必他应该不会拒绝。换个角度思考,表露情感在每个人心中都是神圣无暇的,你并没有做错任何事哦。

勇于在平台上展露心声寻求帮助,代表你是有勇气的,而这何尝不是你迈出自己内心的第一步呢。愿在我们的共同思考下,能对你有些许帮助,祝愿你能找到自己的内心所向,祝福你❥