每天都和全方位吊打我的人一起生活，很痛苦...

每天都和全方位吊打我的人一起生活，很痛苦怎么办

摘星星点灯. 2023年05月22日 21:52 IP属地: 山西

钟敏的回答

钟敏心理咨询师 IP属地: 重庆 2023年05月23日 14:29

你好理解你的情绪，确实和全方位吊打我们的人在一起确实非常有压力，这个压力来自于：一你认为是全方位吊打。真的是全方位吗？我们一定是会有长处胜过对方的短板的。二是你存有与他一较高下的心。面对极强的对手，最好是先承认他的强，鼓励自己向他学习优秀的方法和思维，我们不是总想和优秀的人为伍提高自己吗？这就是你的机会呀。

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钟敏

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擅长领域：1:个人成长：帮助来访者自我各项功能的成长；2:亲子关系和亲子教育：帮助来访者了解孩子发展各阶段的特点和如何根据发展心理学养育孩子，如何处理亲子关系；3:情绪管理：帮助来访者深刻认知情绪的来源，从而理解和觉知自己的情绪；4:人际关系：帮助来访者觉知自己的客体关系模式和成因，发展新的客体关系模式；5:婚恋情感：帮助来访者觉知自己亲密关系的模式和成因，发展更成熟的亲密关系。