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每天都和全方位吊打我的人一起生活，很痛苦怎么办
你好，感恩在壹点灵的遇见，聆听你的心事； 感觉到被吊打，这种感受令自我产生怀疑，有痛苦感，每天把注意力放在别人身上，让自己很无力，但是如果静下心来仔细想想，真的是“全方位”“无死角”吗？有没有其它的地方不是那个”全方位“呢？ 每个人都独一无二，我们自己身上也有很多别人没有的优点，想想看，我们认为自己身上有哪些特质是被欣赏的，别人有个方法可以让自己情绪每天都有小确幸，我不知道你是否会觉得有用，那就是可以纸张上列出来，每天找找自己做的好的地方，这样每天就都多了很多小确幸，可以让自己幸福感提升，更多的关注到自己身上来，当我们的状态变了，好运气和资源以及经验和能力都会带来提升。 感恩遇见，祝好运。
每天都和全方位吊打我的人一起生活，很痛苦...
每天都和全方位吊打我的人一起生活，很痛苦怎么办
你好，感恩在壹点灵的遇见，聆听你的心事；
感觉到被吊打，这种感受令自我产生怀疑，有痛苦感，每天把注意力放在别人身上，让自己很无力，但是如果静下心来仔细想想，真的是“全方位”“无死角”吗？有没有其它的地方不是那个”全方位“呢？
每个人都独一无二，我们自己身上也有很多别人没有的优点，想想看，我们认为自己身上有哪些特质是被欣赏的，别人有个方法可以让自己情绪每天都有小确幸，我不知道你是否会觉得有用，那就是可以纸张上列出来，每天找找自己做的好的地方，这样每天就都多了很多小确幸，可以让自己幸福感提升，更多的关注到自己身上来，当我们的状态变了，好运气和资源以及经验和能力都会带来提升。
感恩遇见，祝好运。