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临近高考,却感觉情绪很平静,没有以前的紧...

临近高考,却感觉情绪很平静,没有以前的紧迫感,很慌,很害怕,怎么找到以前的感觉啊

橙子??????  
崔洁的回答
崔洁心理咨询师

您好,看到您说是想要找到很慌、害怕的紧迫感,您在那个状态下会有什么好处吗,比如学习效率更高,还是精力更容易集中呢?现在的平静,您是觉得这不是考前正常的状态吗,还是担心、害怕什么呢?

根据我多年的考试经验,考前平静、稳定的情绪对现场的发挥影响不大,关键点是知识点的掌握和熟悉,考场审题的准确性、考试现场对各题型用时的分配与把控哈。

建议您将关注点放在知识的复习上,祝您考试顺利。