为什么会“突然不想要了”呢? 这种心理可能并不是一个问题,因为很多人都说有过这种感受。 那天我特别喜欢的一个姐姐约我吃饭,我提前半小时到餐厅等她,约定的时间到了她说下班时突然被叫去处理事情,让我等一会,我就继续等,等了一段时间后她突然说可能来不了了,让我自己吃,我就很伤心自己边哭边吃饭,给她发了个哭的表情也没再说什么,然后她突然打电话说现在就要赶过来,我很惊讶,等她到了之后我却开心不起来,什么话也不想说,我甚至不想让她来。 这种感觉很像小时候,我非常想买一个东西,起初家长不是很愿意,在我百般央求下他们还是买了,但是当我得到这个东西的那一瞬间就不想要了,不是赌气是真的不想要,就像瞬间泄了气的气球一样,之后也没有再玩过这个东西。
为什么会“突然不想要了”呢?
这种心理可能并不是一个问题,因为很多人都说有过这种感受。
那天我特别喜欢的一个姐姐约我吃饭,我提前半小时到餐厅等她,约定的时间到了她说下班时突然被叫去处理事情,让我等一会,我就继续等,等了一段时间后她突然说可能来不了了,让我自己吃,我就很伤心自己边哭边吃饭,给她发了个哭的表情也没再说什么,然后她突然打电话说现在就要赶过来,我很惊讶,等她到了之后我却开心不起来,什么话也不想说,我甚至不想让她来。
这种感觉很像小时候,我非常想买一个东西,起初家长不是很愿意,在我百般央求下他们还是买了,但是当我得到这个东西的那一瞬间就不想要了,不是赌气是真的不想要,就像瞬间泄了气的气球一样,之后也没有再玩过这个东西。
你好,看到你的文字,也让我产生难过的情绪。正如你所说“很多人都有过这种感受”,对某事满怀激情时,需求得不到满足,即使后来得到时,也再不会有开始的兴奋感,类似的事情我也曾经历,因此我非常能体会你的心情。
儿时喜欢的玩具,在我们最喜欢和迫切得到时,得到了否定的回答,而在我们继续报以期待时,依旧给了我们失望的结果。试想,此时我们会有什么样的感受。
正如“酸葡萄心理”所示,吃不到葡萄说葡萄酸,本质上是一种心理保护机制,面对得不到的事物,我们或许会给予它否定态度,用以保护我们爱而不得失落的心理。因此,当我们最终得到时,即使它并不“酸”,但我们也很难得到最初的快乐。因此,“突然不想要”的,这也许是你的心理在保护你不受伤害。
对于这样使人略感矛盾的状态,我们不妨尝试与内心对话,对自己宽容一点,儿时喜欢玩具的你,成年受邀提前到场的你,并没有做错事情,你只是做了对应年龄段,正常会做的事情。只是有时候,客观事物有时不以我们的意志为转移,无法及时满足我们的需求。而你心理的防御机制,也只是希望保护你,没想到会对你造成困扰。我们可以抱抱自己,接纳自己的同时,也感谢心里那个没有被我们所意识到的“自己”。
希望通过我们的探讨思考,能对你有所帮助,祝福你哦❥