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老公使用约炮软件,菜点了,应该没交钱上菜...

怎么样心理会好受点

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张文聪的回答
张文聪心理咨询师

你好,感觉到你得知这个情况的时候的震惊和无错。原谅觉得委屈,不原谅也有理由。

你现在心里很难受,这事放谁身上都会很难受,无论做什么选择心理都不会好受,我有一个经验希望对你有用,闭上眼睛想像一下:当我们老了在面对生死来临的时候,那么现在的一切事情就已经不重要了,希望对你能有所帮助,能让你感受好一点。

还是要先搞清楚老公这个行为是不是好奇,还是误点,还是真的有需要,情况一定要搞清楚,这个很重要。

直接问可能由于老公不够坦诚或有顾虑,不能直接得到真实的答案,可以先观察,看看他下一步的行动,如果想阻止把错误扼杀在摇篮里,就直接说出来你的想法,但是我们要慢下来,慢下来,不要轻易做出任何决定,说出任何恶言恶语,给自己留一个真跟老公分手也是一个仙女的潇洒的离开的机会。