我觉得我干什么都不行 我是一名刚生完孩子正在坐月子的产妇。我觉得整个月子中我并不是很开心，并且自我认同感越来越低，觉得自己做什么都不行。出院的那天我是提前请的月嫂。然后我就觉得我是上午出院的。然后就下午的时间，还有一晚上的时间家里也能照顾的了，我就没让月嫂来，就想着第二天再来，省那一下午时间。结果下午的时候我们就有点儿不大会照顾，然后弄的还是不知道怎么的就哭闹不止。晚上也是基本上没睡好觉。第二天月嫂来了之后，小孩儿也有点吐奶。也就是嘴角流了几口，我们也不懂。就是他感觉老吐奶，老吐奶，然后那个月嫂晚上就说，要不你们去医院看看吧，然后第二天我们就有点儿担心了嘛，然后第二天我们就去医院，结果看着小孩实在太小，因为刚出生四天嘛。所以就说建议你们住院观察一下。其实也不是什么大不了的事儿，就说的挺吓唬人的，然后我们也挺吓人的，然后就住院了。住了大约四天的院。然后出院以后就月嫂就可能观察我们的人吧就觉得很好说话好欺负做事越来越不行。然后就是也不大照顾小孩儿，躲到厕所里玩手机，一玩儿很长时间，然后做饭了早上来了就开始上厨房。从厨房待仨小时，中间有时候我们喊他也不听。所以就一直想换，但是就觉得可能换下一个也不如这一个。我就一直忍一直忍，忍大约十多天，终于是忍不了了，因为他还一直让我帮忙干活。所以就联系公司把它给换了，然后换了一个二十二十四小时的，加了好几千块钱。然后在中间的时候，我就一直很生气，就一直很气恼自己。为什么不早点儿换，为什么当时出院的时候不让他当天下午就过来。我一直觉得小孩吐奶、上医院这些事都是因为我，明明知道不会干还不让月嫂当天下午来，还想着就那几个小时，那一下午觉得第二天再让人家来。觉得省了一下午的时间干什么。因为我的缘故，让让小孩儿可能住院吧，然后我然后小孩吐奶，这个问题应该是他们培训专业的问题，她也不会处理，还让去医院。然后还在纠结为什么早点不换月嫂？为什么选择这个月嫂？为什么省了一下午的时间？就觉得所有的事都是我造成的，我不会处理事情，我当断不断，我犹犹豫豫，不会下决断。是我造成的孩子住院。是我造成我自己在月子中不开心。我觉得我什么都做不好，我觉得我也当不了一个好妈妈。我觉得我什么都做不好。我觉得这日子里所有不好的事情。都是我造成的，然后明明花了这么多钱，还没得到相应的服务。明明花了这么多钱，孩子还是生病住院，而且这个住院是可以避免的。都是我的事情。我就天天想，夜夜想后悔所有发生的事
我觉得我干什么都不行
我是一名刚生完孩子正在坐月子的产妇。我觉得整个月子中我并不是很开心，并且自我认同感越来越低，觉得自己做什么都不行。出院的那天我是提前请的月嫂。然后我就觉得我是上午出院的。然后就下午的时间，还有一晚上的时间家里也能照顾的了，我就没让月嫂来，就想着第二天再来，省那一下午时间。结果下午的时候我们就有点儿不大会照顾，然后弄的还是不知道怎么的就哭闹不止。晚上也是基本上没睡好觉。第二天月嫂来了之后，小孩儿也有点吐奶。也就是嘴角流了几口，我们也不懂。就是他感觉老吐奶，老吐奶，然后那个月嫂晚上就说，要不你们去医院看看吧，然后第二天我们就有点儿担心了嘛，然后第二天我们就去医院，结果看着小孩实在太小，因为刚出生四天嘛。所以就说建议你们住院观察一下。其实也不是什么大不了的事儿，就说的挺吓唬人的，然后我们也挺吓人的，然后就住院了。住了大约四天的院。然后出院以后就月嫂就可能观察我们的人吧就觉得很好说话好欺负做事越来越不行。然后就是也不大照顾小孩儿，躲到厕所里玩手机，一玩儿很长时间，然后做饭了早上来了就开始上厨房。从厨房待仨小时，中间有时候我们喊他也不听。所以就一直想换，但是就觉得可能换下一个也不如这一个。我就一直忍一直忍，忍大约十多天，终于是忍不了了，因为他还一直让我帮忙干活。所以就联系公司把它给换了，然后换了一个二十二十四小时的，加了好几千块钱。然后在中间的时候，我就一直很生气，就一直很气恼自己。为什么不早点儿换，为什么当时出院的时候不让他当天下午就过来。我一直觉得小孩吐奶、上医院这些事都是因为我，明明知道不会干还不让月嫂当天下午来，还想着就那几个小时，那一下午觉得第二天再让人家来。觉得省了一下午的时间干什么。因为我的缘故，让让小孩儿可能住院吧，然后我然后小孩吐奶，这个问题应该是他们培训专业的问题，她也不会处理，还让去医院。然后还在纠结为什么早点不换月嫂？为什么选择这个月嫂？为什么省了一下午的时间？就觉得所有的事都是我造成的，我不会处理事情，我当断不断，我犹犹豫豫，不会下决断。是我造成的孩子住院。是我造成我自己在月子中不开心。我觉得我什么都做不好，我觉得我也当不了一个好妈妈。我觉得我什么都做不好。我觉得这日子里所有不好的事情。都是我造成的，然后明明花了这么多钱，还没得到相应的服务。明明花了这么多钱，孩子还是生病住院，而且这个住院是可以避免的。都是我的事情。我就天天想，夜夜想后悔所有发生的事
这位女士，你好。看到了你的留言，我好像看到了你的样子，非常地不安。来这里寻求帮助，你已经勇敢地迈出第一步了。相信你眼前遇到的问题，通过自己和专业老师一起的努力，会得到满意的改善。
你写了很长的篇幅，我想你是在更多地表达自己当前所感受到的那无尽的不安、自责、焦虑⋯就好像怎么也写不完一样。事情已经过去好些天，可那种感觉却好像怎么也撵不走、挥之不去，是不是？
你觉得自己好像犯了很大的过错一样，甚至有些不可饶恕，似乎所有的事情都是你自己一念之差、一手造成的。而实际的情况，你的决定本无对错之分，你的本心、出发点完全是好的！事情的发生发展有些就在我们的料想之外，这是正常的。你没有什么过错，其实你已经很棒的。
同时我也感觉你对自己的要求比较高，希望自己做的事情不可以有一丁点的不周，希望能符合自己的预期。有丁点的不顺遂，你就要责备、怨艾，是不是。
实际的情形，你完全是从这个家庭出发的，为这个家庭考虑的，而做的一些决定。在自己刚刚出院的情况下，你这样安排事情已经很了不起的，真心为你点赞?
起初看你的文字，我好像看到一个小女孩，一个人在那里，不安、紧张、自责、甚至是否定自己，好像还在那里瑟瑟发抖⋯ 事情并没有你想的那样糟糕，请先放松下来，看看我们还可以做点什么，来缓解我们的情绪，你说呢？
这位女士，还不知道你的年龄，你先生每日也都在你身边吗？或者家里也有长辈跟你一起生活？看看身边还有哪些资源能为我们所用。刚刚做了妈妈，凡事都特别用心，难免对自己有责难，这是正常的，大部分的人都会遇到。
先容许自己平静下来，放松下来，回想一下为改善自己面前的状态，都做了哪些工作，还可以做点什么，我们下次再沟通，好吗？祝你安好。