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我想真的自信起来,我该怎么办?
我已经感受到了您的优秀,您在描述自己的时候显得很谦虚,注重家人的评价。我们每个人的心理成长都有个过程。智者引导之下,正确的认识别人对您的评价,就可以拥有自信。那我们能具体说说到底都有哪些事件让您没有自信么? 我曾经也是您这样的经历,我有一位非常严厉的父亲,他对我批评持续至今,但是今天我都把这些消化了,反而化解成了成长的动力和自信。希望我的分享能给您新的启发。 重新自信是可以达到的,但是我们需要聊一聊这些事情,重新获得新的认知,重新理解世界,最后重新评价自己,获得自己对自己的认可。
在别人眼里,其实我挺优秀的。但从小到大,...
我想真的自信起来,我该怎么办?
我已经感受到了您的优秀,您在描述自己的时候显得很谦虚,注重家人的评价。我们每个人的心理成长都有个过程。智者引导之下,正确的认识别人对您的评价,就可以拥有自信。那我们能具体说说到底都有哪些事件让您没有自信么?
我曾经也是您这样的经历,我有一位非常严厉的父亲,他对我批评持续至今,但是今天我都把这些消化了,反而化解成了成长的动力和自信。希望我的分享能给您新的启发。
重新自信是可以达到的,但是我们需要聊一聊这些事情,重新获得新的认知,重新理解世界,最后重新评价自己,获得自己对自己的认可。