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在崩溃中继续前行这才是一个人的素养

当你压力大到快崩溃时不要跟别人讲也不要觉得自己委屈没有人会感同身受要像余华说的那样在夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补然后睡一觉起来又信心百倍无人问津也好技不如人也罢都要试着安静下来去做自己该做的事而不是让烦恼和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力心可以碎手不能停该干什么就干什么

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卜彬的回答
卜彬心理咨询师

心可以碎,手不能停。
该干嘛干嘛。
在崩溃中继续前行,
是素养是勇敢,更是能力。