和父母吵架,现在冷战不知道怎么解决 我是今年刚结束高考的应届毕业生,刚考完试没几天我爸就催我估分,然后昨天中午不知道哪找的答案就硬让我核对各科分数。 我说我有的题可能记不清答案了,他就没说话,回去生闷气。但是我也硬着头皮把分估出来了,虽然不是特别高,却是整个高三一年里能考的最高的分数了。 之后吃饭的时候我就把分告诉他,然后他也没有什么反应,反而还说我之前高二的分数怎么怎么高,再看看现在的高考分。话里话外就是说我高三一年都不努力,感觉在他嘴里我高三就是在玩手机打游戏,也不爱学习了。 但我确实在学校认真学了,卷子练习题从来没落过,只在回家的时候放松一会玩玩手机,然后早点睡觉第二天有精神听课。 成绩下降也不是我一个人这样,而是全班甚至全年段的大趋势。 我就点头说对,然后他就急了,说我跟他赌气。 因为我确实听他说这话听得太多,一时间脾气也上来了,我就反问他为什么高考都结束了,不看我该报哪个学校,反而老提以前的事。 然后他就开始训我,说我不懂感恩,他们每天晚睡早起还不是为了我,每天给我做饭,接我上放学。可我也明确说过不用起那么早,早饭吃什么都是吃,不如挑简单的来做。 晚饭的时候,他可能把这事告诉我爷爷了,然后他也是好心,告诉我应该多包容家长,仅仅因为他是我爸。弄得我在饭桌上很尴尬,好像我就是只白眼狼一样。 现在我和我爸已经快一天没说话了,他做的饭我也没吃,目前正准备去打工来躲开这个环境。 请问我的反应是不是很过激,或者我的想法是不是有问题?如果有我会改正,如果没有的话我应该如何缓和这个关系呢?
和父母吵架,现在冷战不知道怎么解决
我是今年刚结束高考的应届毕业生,刚考完试没几天我爸就催我估分,然后昨天中午不知道哪找的答案就硬让我核对各科分数。
我说我有的题可能记不清答案了,他就没说话,回去生闷气。但是我也硬着头皮把分估出来了,虽然不是特别高,却是整个高三一年里能考的最高的分数了。
之后吃饭的时候我就把分告诉他,然后他也没有什么反应,反而还说我之前高二的分数怎么怎么高,再看看现在的高考分。话里话外就是说我高三一年都不努力,感觉在他嘴里我高三就是在玩手机打游戏,也不爱学习了。
但我确实在学校认真学了,卷子练习题从来没落过,只在回家的时候放松一会玩玩手机,然后早点睡觉第二天有精神听课。
成绩下降也不是我一个人这样,而是全班甚至全年段的大趋势。
我就点头说对,然后他就急了,说我跟他赌气。
因为我确实听他说这话听得太多,一时间脾气也上来了,我就反问他为什么高考都结束了,不看我该报哪个学校,反而老提以前的事。
然后他就开始训我,说我不懂感恩,他们每天晚睡早起还不是为了我,每天给我做饭,接我上放学。可我也明确说过不用起那么早,早饭吃什么都是吃,不如挑简单的来做。
晚饭的时候,他可能把这事告诉我爷爷了,然后他也是好心,告诉我应该多包容家长,仅仅因为他是我爸。弄得我在饭桌上很尴尬,好像我就是只白眼狼一样。
现在我和我爸已经快一天没说话了,他做的饭我也没吃,目前正准备去打工来躲开这个环境。
请问我的反应是不是很过激,或者我的想法是不是有问题?如果有我会改正,如果没有的话我应该如何缓和这个关系呢?
你好,我是壹点灵心理服务者,很荣幸在这里遇见你,希望我的回答能够给你带来一点力量!
感受到你目前与父亲之间的冷战和紧张气氛所带来的困扰和痛苦。作为一个应届高考毕业生,你面临了巨大的压力和焦虑,而父亲的期望和关注可能让你感到更加沮丧和困惑。当你听到父亲关于你成绩和高二相比的观点时,你产生了一些反弹情绪。这是正常的反应,因为你付出了努力,但却感到被误解,我能顾感受到你的委屈和无奈。与父亲产生冲突时,我们通常会尝试保护自己,而这有时会导致双方沉默和冷漠。为了缓和关系,重建沟通至关重要,我有一些小建议,看是否能够帮助到你:
寻找恰当的时机:选择一个适当的时机,确保你和父亲都能够冷静下来,并有时间进行真诚的对话。重要的是要互相倾听对方的观点和感受。给予父亲充分的表达空间,让他知道你愿意聆听他的关切和期望。同时,也要表达自己的内心感受,诚实地向父亲表达你的困惑和委屈。
寻求共识和解决方案:在对话中寻找共同的解决方案和妥协点。了解彼此的期望,并努力达成一致,以建立更稳固和健康的父子关系。
请记住,家庭关系是复杂而持久的,需要时间、努力和理解来修复。通过开放的对话和互相理解,你们有机会逐渐缓和关系,并建立更健康的相处方式。如果你感到无法独自解决这些问题,可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,可以提供更个性化和专业的支持和指导。坚持下去,你一定会找到适合你和父亲之间的和解之道。