欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
来回提了5次分手，终于分手了，但是好难受哭了好几次咋办？
你好，我是壹点灵的心理服务者张海鸥。 从你的描述中看，感觉你在感情里是属于被动的一方，在感情里来回挣扎一定很痛苦吧，很想抱抱你。不想失去，是失恋初期的常见心态，好在还处在假性分手的阶段。 分手是基于现实原因呢，被迫分开还是说来自于相处不协调？如果是现实层面的原因，一些外界因素，那就要去综合考量。 而如果说每一次自己都是被抛弃的那一方，主动权掌握在对方手中，而这种关系，让自己觉得不舒服，总是很被动，我们就要想办法把主动权掌握到自己手里。相处的过程中可以明确自己的边界和底线，如果触动了就要得到相应的惩罚，正向的行为可以给予奖励。 现在这个阶段是最好的自我成长阶段，如果你是一朵花，花香四溢，蝴蝶自然为你吸引。就算不是原来那只，至少也有备选方案，说不定是比原来那只更好的备选方案呢。 感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，可以私信。
分手好难受想复合
来回提了5次分手，终于分手了，但是好难受哭了好几次咋办？
你好，我是壹点灵的心理服务者张海鸥。
从你的描述中看，感觉你在感情里是属于被动的一方，在感情里来回挣扎一定很痛苦吧，很想抱抱你。不想失去，是失恋初期的常见心态，好在还处在假性分手的阶段。
分手是基于现实原因呢，被迫分开还是说来自于相处不协调？如果是现实层面的原因，一些外界因素，那就要去综合考量。
而如果说每一次自己都是被抛弃的那一方，主动权掌握在对方手中，而这种关系，让自己觉得不舒服，总是很被动，我们就要想办法把主动权掌握到自己手里。相处的过程中可以明确自己的边界和底线，如果触动了就要得到相应的惩罚，正向的行为可以给予奖励。
现在这个阶段是最好的自我成长阶段，如果你是一朵花，花香四溢，蝴蝶自然为你吸引。就算不是原来那只，至少也有备选方案，说不定是比原来那只更好的备选方案呢。
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，可以私信。