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为什么我会突然很消极,对什么都不感兴趣,...

我结婚了,家庭矛盾,感情不合

百事可乐的琼彤  
高金枝的回答
高金枝心理咨询师

你好,由于家庭矛盾,感情不和,导致自己情绪很低落,以至于吃不吃饭都无所谓,什么都不想做,只想保持沉默是吗?看来,这件事情的确让我们很受伤,对自己情绪影响很大。由此可见,这份感情我们付出了很多。人在悲伤的时候有这种反应也是很正常的。

不过我们如果长时间这样下去,可能就会伤害身体了,所以建议你可以试着打倾诉电话,或找心理咨询师聊一下。有助于我们从这种状态尽快走出来。或者也可以先和身边的家人朋友倾诉倾诉,把情绪释放一下!


祝你早日走出阴霾!迎接更加美好的自己!