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害怕说话,毕业也没工作

农村出来的内向女孩,上学的时候也害怕说话,说话很少,也没有朋友,努力学习终于考上还算可以的大学,但是大学因为得了神经衰弱等等再也没好好学习,毕业了也没找工作,主要是害怕接触人,也不懂什么技术,没有了学习能力,现在又得了关节炎,不能正常出门,感觉快疯了

遗忘的我  
陈长阁的回答
陈长阁心理咨询师

您好~
看到您的留言,您本身就是很优秀的,工作会有的。我想当务之急是先要处理社交恐惧。如果需要老师愿意陪你一起探索和改变。
祝你顺利