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我在状态很糟急需修复的情况下，遇到的人正想精神伤害别人。导致加重，语言毒害。
感受到你在无力而又希望有人能给你力量，而在现实中遇到了一个令你更无助的人。首先赶紧与这个人保持距离，其次让自己静下来，最后如果觉得需要外在力量的，可以找我聊或是其他咨询师。
求助，被困绕。
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