越来越好~ 这一段时间里,我变化了许多。几个星期前,我坠落到了最低谷,走进了抑郁的深渊,各种负面想法负面情绪我自己根本控制不了,很严重的觉得活着没有意义,对生活满是无可奈何与无可期待。我真想结束了之。那段时间,我也遇到了温暖的人,倾述师,咨询师都遇到了,他们有的还愿意无条件陪伴我走出这段痛苦。还有在校的老师,我们一起聊心事逛操场,她告诉我最大的事情大不过生死。后来我们也还聊天,只是不再聊那么压抑的话题了。还有学校的心理咨询师,她是我们学校的大人物,大忙人呢,她还是一个热爱舞蹈的老师,她很拼,很优秀,很成功,很漂亮。可能她也有她的痛苦,但至少她已经过上了我们大多数人追求的生活。我们一起拍过照,我因为她而参加舞蹈活动,时刻盼望着看到她,爱了 不断地调节,我也好了很多。但还是会经常情绪低落,有时也能笑的没心没肺。但我相信一切都会越来越好的。
越来越好~
这一段时间里,我变化了许多。几个星期前,我坠落到了最低谷,走进了抑郁的深渊,各种负面想法负面情绪我自己根本控制不了,很严重的觉得活着没有意义,对生活满是无可奈何与无可期待。我真想结束了之。那段时间,我也遇到了温暖的人,倾述师,咨询师都遇到了,他们有的还愿意无条件陪伴我走出这段痛苦。还有在校的老师,我们一起聊心事逛操场,她告诉我最大的事情大不过生死。后来我们也还聊天,只是不再聊那么压抑的话题了。还有学校的心理咨询师,她是我们学校的大人物,大忙人呢,她还是一个热爱舞蹈的老师,她很拼,很优秀,很成功,很漂亮。可能她也有她的痛苦,但至少她已经过上了我们大多数人追求的生活。我们一起拍过照,我因为她而参加舞蹈活动,时刻盼望着看到她,爱了
不断地调节,我也好了很多。但还是会经常情绪低落,有时也能笑的没心没肺。但我相信一切都会越来越好的。
您好,?
从您的文字中能够感受到您的变化,以及这些变化带给您的欣喜,真的为您感到开心。我想我们每个人的人生中都会遇到一些至暗时刻,但幸运的是您遇到了这么多愿意陪伴您、愿意帮助您的人,这些暖心的人在帮助您的同时也带给了您力量。或许这也是日后照亮您的一束光,我们可能无法很快的走出阴霾,会有反复,也会有低谷,但我们知道自己的背后有人爱着,他们就是黑暗里的一束光,让我们有力量去面对,去相信自己会有能力过得越来越好。
所以,有时候我会感恩生命中的那些磨难,那些考验,正是这些磨难和考验教会了我们日后遇到问题时不再逃避,不再退缩,有力量去勇敢的面对。
相信正如您所说:越来越好❤️❤️❤️