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这段婚姻该离婚还是继续?

我和我老公结婚刚好一年,我和他性格都属于比较暴躁的,所以我和他的婚姻经常争吵。最严重的时候,他动过手,但是因为喜欢他,也因为他保证,我原谅了他,但是后面吵架,他还是隔三差五的会动手,不是打,但是会拖拽,掐我脖子这种。事后他又会道歉。我也不想离婚,所以虽然忘不了这些伤害,我也还是没选择离婚。

因为我有时候也会想,是不是因为我性格太暴躁了,我有时候太强势了,所以才刺激了他。是不是我也有问题?

但是最近我没和他吵架,有不开心的,我就自己去处理冷静下,但是前段时间出去旅行,我因为他不肯我和一个奶茶,有点不开心,就像自己冷静下,他突然大很大的脾气,怪我甩脸给他,把我的行李从酒店丢出来,要我滚。我突然觉得这好像不是我刺激了他,我突然觉得想结束这段婚姻了。

我和他一年没有夫妻生活了,用他的话说天天吵架没兴致,我和他也没啥话聊,回到家他要我忙我自己的,不要打扰他。这样的生活我很孤独和郁闷,我觉得这不是一个正常生活该有的样子。

但是离婚,我又害怕孤独,以及面对未来未知的恐惧,还有旁人的闲言碎语,所以我很难受,不知道怎么和他沟通相处,也忘不了那些伤害,但是离婚又没有勇气,很纠结,每天都很不开心。

他不想离婚,但是他觉得他没错,是我小题大做,但是如果是这样想我不知道继续婚姻的意义是什么?

善交际的幻曼  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复您的心事。
这似乎与您预期的理想化婚姻生活不太一致,会因为随机的小事情,自己都不知道什么方面做的不好,是否话语说的不到位,可能就会导致对方的情绪暴怒。实质在这段婚姻关系当中的自己也很压抑,过得很不顺畅、不愉快。但是自己内心又是冲突和矛盾的,因为您对于幸福有向往,对于和谐有期盼。想要分开,自己无法割舍和没有办法独自面对孤独、面对外界的世俗眼光,无法一个人承担自己的生活,想要继续;自己对于未来会有担忧,没有那么强烈的动力延续。实际上你也做过尝试,但是这样的方式方法改观微乎甚微。
我知道现在的您,很为难!我无法想象,您的每一天是如何度过的?您一个人一直在坚挺着,很不容易。可以私聊或者选择预约咨询,我们结合您的实际情况一起来探讨,找到更好的方式方法来给到您相对应的帮助。