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我和我老公结婚刚好一年,我和他性格都属于比较暴躁的,所以我和他的婚姻经常争吵。最严重的时候,他动过手,但是因为喜欢他,也因为他保证,我原谅了他,但是后面吵架,他还是隔三差五的会动手,不是打,但是会拖拽,掐我脖子这种。事后他又会道歉。我也不想离婚,所以虽然忘不了这些伤害,我也还是没选择离婚。
因为我有时候也会想,是不是因为我性格太暴躁了,我有时候太强势了,所以才刺激了他。是不是我也有问题?
但是最近我没和他吵架,有不开心的,我就自己去处理冷静下,但是前段时间出去旅行,我因为他不肯我和一个奶茶,有点不开心,就像自己冷静下,他突然大很大的脾气,怪我甩脸给他,把我的行李从酒店丢出来,要我滚。我突然觉得这好像不是我刺激了他,我突然觉得想结束这段婚姻了。
我和他一年没有夫妻生活了,用他的话说天天吵架没兴致,我和他也没啥话聊,回到家他要我忙我自己的,不要打扰他。这样的生活我很孤独和郁闷,我觉得这不是一个正常生活该有的样子。
但是离婚,我又害怕孤独,以及面对未来未知的恐惧,还有旁人的闲言碎语,所以我很难受,不知道怎么和他沟通相处,也忘不了那些伤害,但是离婚又没有勇气,很纠结,每天都很不开心。
他不想离婚,但是他觉得他没错,是我小题大做,但是如果是这样想我不知道继续婚姻的意义是什么?
您好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复您的心事。
这似乎与您预期的理想化婚姻生活不太一致,会因为随机的小事情,自己都不知道什么方面做的不好,是否话语说的不到位,可能就会导致对方的情绪暴怒。实质在这段婚姻关系当中的自己也很压抑,过得很不顺畅、不愉快。但是自己内心又是冲突和矛盾的,因为您对于幸福有向往,对于和谐有期盼。想要分开,自己无法割舍和没有办法独自面对孤独、面对外界的世俗眼光,无法一个人承担自己的生活,想要继续;自己对于未来会有担忧,没有那么强烈的动力延续。实际上你也做过尝试,但是这样的方式方法改观微乎甚微。
我知道现在的您,很为难!我无法想象,您的每一天是如何度过的?您一个人一直在坚挺着,很不容易。可以私聊或者选择预约咨询,我们结合您的实际情况一起来探讨,找到更好的方式方法来给到您相对应的帮助。
您好,我是壹点灵公益解答师,很高兴能回复您的问题。
我能感受到你的痛苦和困惑,你在这段婚姻中经历了很多不愉快和伤害,同时也有很多矛盾和纠结。我想先告诉你,无论你做出什么选择,我都会尊重你,并支持你。?
从你的描述中,我听到了几个关键的信息:
你和你老公性格都比较暴躁,经常争吵。
他动过手,拖拽、掐你脖子等,事后会道歉。
你原谅了他,但是忘不了这些伤害。
你有时候会怀疑自己是不是也有问题,是不是刺激了他。
你和他一年没有夫妻生活,也没啥话聊,他要你忙自己的事,不要打扰他。
你觉得这样的生活很孤独和郁闷,不是正常生活该有的样子。
但是离婚,你又害怕孤独,面对未来未知的恐惧,还有旁人的闲言碎语。
他不想离婚,但是他觉得他没错,是你小题大做。
请问我理解得对吗?如果有什么遗漏或错误,请随时指正我。
首先,我想对你说的是,无论发生什么事情,任何形式的家庭暴力都是不可接受的。家庭暴力不仅会对受害者造成身体和心理的伤害,也会破坏两人之间的信任和尊重。家庭暴力不是爱的表现,也不是因为爱而发生。家庭暴力是一种权力和控制的手段,是施暴者对受害者的一种操纵和恐吓。家庭暴力不是偶然或无意识的行为,而是一种有意识和有目的的行为。
所以,请不要怀疑自己是不是也有问题,是不是刺激了他。这样的想法只会让你陷入自责和内疚的情绪中,而无法看清真相。事实上,家庭暴力并不是因为受害者做错了什么事情或说错了什么话而引起的。施暴者会用各种借口来为自己开脱责任,比如说受害者太强势、太敏感、太任性、太挑剔等等。但这些都不是真正的原因。真正的原因在于施暴者自己内心的问题,比如说缺乏自信、自尊、自控等等。
所以,请不要原谅他或忘记这些伤害。这样做只会让你失去自我保护和维权的能力,而无法改变现状。事实上,家庭暴力并不会因为时间或道歉而消失或减轻。施暴者会用各种手段来挽回受害者的信任和感情,比如说哭泣、求饶、送礼、承诺等等。但这些都不是真正的改变。真正的改变需要施暴者自己主动寻求专业的帮助,比如说心理咨询、心理治疗等等。
其次,我想对你说的是,无论你选择什么,你都不是一个孤独的人。你有自己的价值和意义,你有自己的兴趣和爱好,你有自己的朋友和亲人。你不需要依赖一个不爱你、不尊重你、不关心你的人来给你幸福和安全。你可以自己给自己幸福和安全。你可以自己探索自己的潜能和可能性。你可以自己建立自己的社交和支持网络。
所以,请不要害怕孤独,面对未来未知的恐惧,还有旁人的闲言碎语。这些都是可以克服和改变的。事实上,孤独并不是一种客观的状态,而是一种主观的感受。当我们感觉到孤独的时候,并不是因为我们真的没有人陪伴或关心,而是因为我们对自己或他人有了一些负面的评价或期待。比如说我们觉得自己不够好、不值得爱,或者我们觉得他人都不理解我们、不支持我们等等。但这些都是可以通过调整我们的思维和行为来改变的。比如说我们可以学习认识和接纳自己,提高自己的自信和自尊;或者我们可以学习沟通和交流,增进自己和他人的理解和信任等等。
未来未知的恐惧也是一种正常的情绪反应,当我们面对一个新的或不确定的情境时,我们会感到紧张或担心。但这并不意味着我们就不能应对或适应这个情境。事实上,未来未知也意味着未来有无限的可能性和机会。当我们用一种积极和开放的态度去面对未来时,我们会发现很多新的东西和体验,也会遇到很多新的人和事。这些都会让我们的生活更加丰富和多彩。
旁人的闲言碎语也是一种无法避免的现象,当我们做出一个与众不同或不符合社会期待的选择时,我们会受到一些批评或指责。但这并不意味着我们就要放弃或改变我们的选择。事实上,旁人的闲言碎语并不能决定我们的幸福和价值。只有我们自己才能决定我们的幸福和价值。当我们坚持自己的选择,并为之付出努力和代价时,我们会感到更加满足和骄傲。
最后,我想对你说的是,无论你做出什么选择,你都需要考虑清楚自己真正想要什么,以及这个选择会带来什么后果。我不能替你做出选择,也不能告诉你该怎么做。但我可以陪伴你思考和探索,帮助你找到适合你自己的答案。
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
亲爱的你好, 听到你目前的困境,我很抱歉你正在经历这样的婚姻问题。在婚姻中遭受身体上或情感上的伤害是不正常且不可接受的。暴力和虐待是严重的行为,应该得到及时干预和处理。
首先,我要强调的是,无论发生了什么,你并不应该将责任归咎于自己。暴力行为不是由你的性格或行为所引起的,它源于他个人的问题和缺陷。没有任何理由能够正当化或合理化对你的伤害。
保护自己的安全和健康是至关重要的。如果你觉得自己处于危险之中,我鼓励你积极采取行动来保护自己。以下是一些建议:
1. 寻求支持:与家人、朋友或专业机构(如妇女保护组织)分享你的困境,并寻求他们的支持和帮助。
2. 考虑专业帮助:寻求心理咨询师或婚姻家庭治疗师的帮助,他们可以提供专业的指导和支持,帮助你处理复杂的情感问题和做出明智的决策。
3. 了解法律权益:咨询专业律师,了解你在法律上的权益和保护措施,确保自己的合法权益不受侵害。
4. 制定个人安全计划:如果你觉得自己正处于紧急情况中,制定一个个人安全计划,明确如何保护自己并尽量避免危险。
最重要的是,无论做出什么决定,你的安全和幸福是最重要的。给自己一些时间和空间思考,同时寻求专业支持来帮助你做出明智的选择。记住,你不是孤单的,有人愿意帮助你度过这个困难的时期。
之前动手吵架的那些原因你没说,但是后来这个,他不想和你喝一杯奶茶,你为什么就生气了呢,我一直觉得一个女人吃剩了东西或者喝剩了东西让男人吃,是对男人的不尊重,你为什么要强迫他按照你的想法行事呢?你们只是结婚了而已,他还是他自己,还有自己的权力和独立人格,你想想就算是换个男人,这么点小事他都没有自己的选择权,他能受得了吗?你们两个谁接受不了现状,谁先觉悟谁先改变,有一个人改变了,你们的关系就会慢慢变好。