23岁 与朋友的关系 我有一个朋友 我们在一起工作 不在一起居住 我喜欢做饭每天我会带午饭 因为方便也会给朋友带一份 但是时间久了她连吃完饭的碗都不刷 衣服也会拿到我家要我给她洗 吃饭买菜从来没有拿过钱 去喝酒 玩游戏她都会不顾我的面子去提出问题 会在别人年前说我的不好贬低我 强迫我去做一些我不喜欢的事情 但是在别人看来我俩关系非常好 她过生日我会送她生气礼物 但我过生日的时候她会说她没有钱以后补给我 但是我也没见到过 我感觉我现在在一味地付出 她在索取一样
23岁 与朋友的关系
我有一个朋友 我们在一起工作 不在一起居住 我喜欢做饭每天我会带午饭 因为方便也会给朋友带一份 但是时间久了她连吃完饭的碗都不刷 衣服也会拿到我家要我给她洗 吃饭买菜从来没有拿过钱 去喝酒 玩游戏她都会不顾我的面子去提出问题 会在别人年前说我的不好贬低我 强迫我去做一些我不喜欢的事情 但是在别人看来我俩关系非常好 她过生日我会送她生气礼物 但我过生日的时候她会说她没有钱以后补给我 但是我也没见到过 我感觉我现在在一味地付出 她在索取一样
您好，我是壹点灵心理服务者
看到你的文字，能感受到你是个善良、重情义的人，你帮朋友带饭、洗衣服、花钱、她生日送礼物，付出很多。而她并没有感恩你，也不认可你，反而在其他人面前打压你，不顾及你的感受，你感到愤怒、失望、委屈、难受。
这段关系里，朋友一次一次的跨过你的边界，给你带来的是负性的情绪，并不是滋养你的关系，如果长此以往，自己的付出没有得到好的回馈，你可能会否定、怀疑自己的。
我们需要健康滋养的关系，在关系里维护、守住自己的边界。你可以跟朋友谈一谈，告诉她你的感受、你的需求，看下她的回应。既然自己觉得委屈，后面也可以拒绝她要求。朋友是建立在平等、尊重的基础上，这样才会长久。
以下几个问题我们可以探讨下：
她是你唯一的朋友嘛？
与她交朋友你得到了什么？失去了什么？
过去你一次次的包容了她，而自己受委屈，是什么原因呢？
现在你重新审视这段关系，是准备改变你们的关系嘛？
你跟她的关系模式，在过去有相似的关系模式嘛？
最后，我们可以在生活、工作中观察，尝试再交一些新的朋友，也许你会有更多的发现，慢慢会找到相互滋养的关系。
希望我的解答能帮助到您。