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和老公谈恋爱两年,结婚三年多,结婚后就异...

和老公谈恋爱两年,结婚三年多,结婚后就异地,一年在一起的时间只有一两个月,我自己在家里带孩子,时间久了,我们吵架多了,相互之间也不关心了,最终走到离婚边缘,我不想爸妈担心,提出晚点提离婚,表面还像以前那样,分房睡,心里好乱,不知道该怎么办,一方面我也心累,一方面突然面对离婚,我有点措手不及,可能我还是不想离婚吧

义不容辞的佑琼  
林建家的回答
林建家心理咨询师

看的出来,对于离婚和不离婚对你来说是很纠结的,离和不离都有很多的问题。
不离,面临着很多现实的问题,异地,男方无法负担起丈夫和父亲的责任,一个人带孩子,会有很多的羁绊和心累,会导致身心俱疲,也会影响到自己的情绪。
离婚,面临着新的不确定,离婚后孩子面临着单亲家庭扶养,如果选择再婚,还需要重新找一个男人过日子,就一定能够找到一个适合的男人?这个男人会不会对孩子好,家里人会不会担心,等等问题。
建议你还是要静下心来好好思考几个问题:
1.第一个问题,老公变了吗?你和老公谈恋爱两年,可以说知根知底,你愿意和他走进婚姻,一定有他吸引你的方面,而这些吸引你的,现在消失了吗?如果老公没有变,只是因为结婚生子增添了很多的压力,让你目前难以适应,那就暂时不要离婚,过过这段孩子小,最艰苦的日子,日子会越来越好的。
2.第二个问题,有没有破 解夫妻双方异地带孩子的困境?当你们异地并选择结婚的时候,一定想过这个问题,既然你们选择结婚生子,也可以说是已经做好了这方面的心理储备。尽管现实和预想有很多的差距,但曾经的预想确实可以解决现实的问题。结婚三年,孩子不大,也正是对劳心费神的时候,作为妈妈,你确实很辛苦。对你来说,不要把带孩子的重担全压在自己身上,既要工作又要带孩子,而且还不是一天两天,一定要做好打算,从根上找到解决问题的办法。有没有可能不异地?有没有外援能够搭把手帮你一下?总体来说,你还是要找到能让自己从高压力状态下能有缓解的机会,这样适当的放松下来,心态好了,对工作,对带孩子,对你的心境,都有非常大的好处。
3.第三个问题,遇到问题,你想到过要多沟通吗?我想你一定和老公做了很多的沟通,其实对你来说,你也知道你们目前的状态,有些是无法改变的,但对你来说,就目前你的心理状态,更多的是需要老公的关心,关爱和理解,懂得你为家付出的辛苦,多给一些温暖和宽慰,也多给一些情感支持和情绪价值。如果是这样,你可以把你的内心感受和需要说给老公听,能够得到老公积极的回应,会让你的心态变得更好,可以偶尔发发牢骚,但是老早抱怨一定不要成为常态,那样你们彼此都会心累,也会影响你们之间的感情,这样会累上加累。
只有爸妈的担心,这点你不需要为此去隐忍一些东西,因为爸妈一定是希望你幸福的,而你为了不让他们担心,压抑自己,这一定不是父母愿意看到的。
婚姻很长,不要因为一时的困境,就选择逃离。与其逃离,不如面对,除非你老公触犯了你内心对不能容忍的部分,你无法跟自己达成和解,否则,再忍忍。