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怎么控制不想那些难受的事情

孕期生病小孩没留住,住院期间丈夫和婆婆都很好,一度觉得自己是世界上最幸福的人。
大半年后发现丈夫可能出轨好几年了,生病是因为某种遗传问题,现在只是暂时控制住了,但后面还有几次大手术要动,自己又没啥工作能力,还是得靠他,又很唾弃自己。

无所不及的璇瑞  
清逸的回答
清逸心理咨询师

您好!我是壹点灵倾听师清逸,希望我的回复能够帮助到您。

从你的留言中看到你经历了生病,流产,还有丈夫的背叛,你心里的滋味五味杂陈吧,夜深的时候看到自己的这些伤口也会痛彻心扉吧。很心痛你,但也希望你坚强,因为能救你的只有你自己,想过后续爱情和你的身体健康哪个更重要吗?

如果你愿意我们可以探讨一下你经历过流产后身体恢复的怎么样?为了健康后续的大手术你做了哪些准备,谁是你现在的资源。能帮助你完成手术,无论是精神上或是物质上,找到你的能量和你身边所有的资源。身体是基础,其他事才会有意义呀,身体垮了,健康没了,你就是案板上任人宰割的鱼,别说出轨,更过份的事你也只能受着。所以你要知道现在什么对于你来说是最重要的,也需要更多的了解你的信息,希望有机会和你共同探讨解决问题的答案。

感谢你的信任,希望我的回答能够对你有所帮助,如有需要欢迎私聊我。