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如何塑造更好的自己，摆脱焦虑，只想不做的心理，不敢尝试，瞻前顾后的心态
您好！感恩遇见！我是壹点灵的心理倾听师张红印，很高兴能回答您的问题。 想要把自己塑造的更好更优秀，只是现在还停留想的阶段，并没有去施实，因为自己内心深处有担忧有恐惧，不敢去尝试，想做又不敢去做的两种想法撕扯着自己，让您焦虑无比。 未敢迈出脚步去尝试，是不是内心里在担心着什么？不妨试着想象一下，到底是什么事情阻止了您行动呢。如果自己按着内心的想法去做了，会有什么不同呢？如果愿意可以跟老师祥细说说。 非常感谢您的信任，希望我的回复能对您的所帮助，如有疑问，欢迎私信交流。
如何塑造更好的自己，摆脱焦虑，只想不做的...
如何塑造更好的自己，摆脱焦虑，只想不做的心理，不敢尝试，瞻前顾后的心态
您好！感恩遇见！我是壹点灵的心理倾听师张红印，很高兴能回答您的问题。
想要把自己塑造的更好更优秀，只是现在还停留想的阶段，并没有去施实，因为自己内心深处有担忧有恐惧，不敢去尝试，想做又不敢去做的两种想法撕扯着自己，让您焦虑无比。
未敢迈出脚步去尝试，是不是内心里在担心着什么？不妨试着想象一下，到底是什么事情阻止了您行动呢。如果自己按着内心的想法去做了，会有什么不同呢？如果愿意可以跟老师祥细说说。
非常感谢您的信任，希望我的回复能对您的所帮助，如有疑问，欢迎私信交流。