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我每天都想做好一个优秀的自己,但就是做不到。我给自己制定的计划和目标基本上都没有按标准完成过,想做作业但效率却十分低。做什么都容易分心,不专一。
那要不要做一个动力和脑训练啊,其实你只要能让心定住,有毅力一定可以做到,我相信你。要都好的学习效率,就要劳逸结合。
什么事情困扰这你?先找到困扰,接纳自己,别过高要求,每天进步一点点,就好了!
定好学习计划却没有完成,容易分心怎么办?
我每天都想做好一个优秀的自己,但就是做不到。我给自己制定的计划和目标基本上都没有按标准完成过,想做作业但效率却十分低。做什么都容易分心,不专一。
那要不要做一个动力和脑训练啊,其实你只要能让心定住,有毅力一定可以做到,我相信你。要都好的学习效率,就要劳逸结合。
什么事情困扰这你?先找到困扰,接纳自己,别过高要求,每天进步一点点,就好了!