想让自己变得勤快 我从小身体特别不好，现在强多了但体质还是很弱，但我已经过了而立之年，妈妈也已步入老年了。 我在家里干家务很少，令某个长辈很生气，总是强迫我干很多自己难以驾驭的活，还吼我对家庭没有责任感，我虽然已是少妇了但对这个长辈仍有很强的逆反心理。 我想冒着挨揍的风险对这个长辈说：“刚开始你让我干活不能把我逼得太紧，也不能让我干得太多，但必须想办法从心理层面调动我干活和生活的积极性，看我的眼神变得坚定以后，你再让我多干活。 ”但是我不清楚，怎样做或者讲什么道理才能让我没有负担地产生干活和生活的积极性呢？
想让自己变得勤快
我从小身体特别不好，现在强多了但体质还是很弱，但我已经过了而立之年，妈妈也已步入老年了。
我在家里干家务很少，令某个长辈很生气，总是强迫我干很多自己难以驾驭的活，还吼我对家庭没有责任感，我虽然已是少妇了但对这个长辈仍有很强的逆反心理。
我想冒着挨揍的风险对这个长辈说：“刚开始你让我干活不能把我逼得太紧，也不能让我干得太多，但必须想办法从心理层面调动我干活和生活的积极性，看我的眼神变得坚定以后，你再让我多干活。
”但是我不清楚，怎样做或者讲什么道理才能让我没有负担地产生干活和生活的积极性呢？
您的这个问题让我想起了马斯洛需求理论层次，我们的需要总是需要一层层的来满足的。您的内生动力之所以没有被激发出来，一是因为你的身体不好，可能平时精力也不够，二是因为你的生活有妈妈帮忙打理，没有产生很大的需求缺口。如果你想改变现状，你要找到自我，激发出你的关系需求和价值需求。这些，可以通过心理咨询或者个人成长来达成。