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可能之前有过被排挤的经历吧,所以每次上学...

可能之前有过被排挤的经历吧,所以每次上学都很难受很压抑,而且特别特别的懒眼睛怎么都睁不开老耽误上学

但是也没有什么太大的理由不想去 学习也挺喜欢 朋友也有聊的来的,

就是一回家晚上老想一些小事,然后早上眼睛完全睁不开完全起不来

起来穿衣服也很懒[大哭][大哭][大哭]很慢

心理很累怎么缓解啊求助[伤心]

贤良方正的蓉顺  
范丞的回答
范丞心理咨询师

之前在学校被排挤的经历其实是影响到了你,在你心里留下了阴影,你下意识的不想再有类似的感觉,这种体验感想必真的很糟糕,对你影响很大。
所以,即使你希望自己去上学,也会感觉到很困难,缺乏行动力。

因此,想要缓解这种“症状”表现,需要通过心理咨询的帮助,帮助你修复一下过去被排挤心理阴影对你留下的负面影响才行。

我是平台的专职咨询师范丞,期待与你进一步的私聊,讨论如何帮助到你,也期待你的预约,为你提供专业的心理咨询服务。