想哭的时候只会默默流泪，更多的是压抑、控... 从小到大，“不许哭”好像是父母给我的一种要求，后来慢慢的，我也会觉得“哭”是一件不好的事。渐渐的，我以不哭为傲。 现在，慢慢的重新关注到自己，看到自己从小到大压抑了太多情绪，甚至哭，也在控制自己。 好羡慕别人放声大哭，觉得很爽，但是我不会。 一个是因为“控制”“不允许”，对自己有要求，不会让自己这么做。 另一个原因是，我似乎没有这个功能。好想大哭一次，肆无忌惮地哭，哭出自己所有的压抑和委屈……
想哭的时候只会默默流泪，更多的是压抑、控...
从小到大，“不许哭”好像是父母给我的一种要求，后来慢慢的，我也会觉得“哭”是一件不好的事。渐渐的，我以不哭为傲。
现在，慢慢的重新关注到自己，看到自己从小到大压抑了太多情绪，甚至哭，也在控制自己。
好羡慕别人放声大哭，觉得很爽，但是我不会。
一个是因为“控制”“不允许”，对自己有要求，不会让自己这么做。
另一个原因是，我似乎没有这个功能。好想大哭一次，肆无忌惮地哭，哭出自己所有的压抑和委屈……
您好！感恩遇见！我是壹点灵的心理倾听师张红印，很高兴能回答您的问题。
能感受到在过往的生活当中，您受到了很多的不被允许、压抑，让您这么多年以来不能释放自己，有一种被囚禁的感觉，现在想冲破这个被困的牢笼获得自由。
是的，人有七情六欲，每一种感受，每一种情绪都应该被允许表达，但是在过往的生活当中哭，被父母看作是不坚强、没出息的表现被压制住了，从而呢，也让您自己认为哭就代表着不坚强、没有能力，不被人喜欢。
每每生活当中，自己有委屈想哭出来的时候，就被自己惯有的想法，让自己的委屈、眼泪憋在了心里无处发泄，所以，整个人就会觉得很压抑，这份压抑让人无法喘息，想要挣脱。
来吧，跟老师来聊聊您心里的委屈，老师陪您一起去探索，陪你去释放心里的压抑~
非常感谢您的信任，希望我的回复能对您的所帮助，如有疑问，欢迎私信交流。