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原生家庭不好导致的抑郁焦虑社恐，无限循环，内心矛盾，也活的痛苦怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者李淑云。 因为原生家庭导致自己产生很多心理问题，有抑郁焦虑社恐等等，理解您的痛苦和无助。 关于抑郁焦虑社恐等症状，建议您可以到三甲医院心理科做个全面的检查治疗，该吃药就吃药，并辅以正规的心理咨询，同时坚持每天做运动，一定会越来越好的！ 您提到原生家庭，看得出对心理学也有所了解，通过学习心理学帮助自己成长，也是挣脱原生家庭束缚的一个好方法，目前很多心理学或者学习平台上都有一些关于原生家庭的课程，建议您可以选择学习。 关于原生家庭，您有哪些经历和创伤？有空来聊聊，我们可以一起探索成长之道。 感谢您的信任，希望我的答复能对您有所帮助，如有疑问请私信联系。 祝福您，加油！
原生家庭不好导致很多心理问题怎么办
原生家庭不好导致的抑郁焦虑社恐，无限循环，内心矛盾，也活的痛苦怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者李淑云。
因为原生家庭导致自己产生很多心理问题，有抑郁焦虑社恐等等，理解您的痛苦和无助。
关于抑郁焦虑社恐等症状，建议您可以到三甲医院心理科做个全面的检查治疗，该吃药就吃药，并辅以正规的心理咨询，同时坚持每天做运动，一定会越来越好的！
您提到原生家庭，看得出对心理学也有所了解，通过学习心理学帮助自己成长，也是挣脱原生家庭束缚的一个好方法，目前很多心理学或者学习平台上都有一些关于原生家庭的课程，建议您可以选择学习。
关于原生家庭，您有哪些经历和创伤？有空来聊聊，我们可以一起探索成长之道。
感谢您的信任，希望我的答复能对您有所帮助，如有疑问请私信联系。
祝福您，加油！