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感觉世界孤立我,又不想社交又想社交,又不...

首先我是个残疾人,天生右手残疾,我刚开始感觉经常有人看不起来,或者到现在我都在觉得别人看不起我,现在就感觉很懦弱说话不敢跟别人顶嘴不敢带语气,唯唯诺诺,给亲戚打工动不动就一声吼叫,每次我想发作我都得忍回去,这么多年我也感觉说话越来越不会说了总是抓不住重点发脾气都得不占理,我就总忍让,社交太累了真不如死了算了活着也累。总感觉别人在控制我,让我干啥就得去干啥还挣不到钱,不想听人家的还没有理由反驳。难道真的是我思想有问题

一梦  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

你好,我很抱歉听到您的处境,这确实是一个非常困难的挑战。首先,我想说的是,您不应该因为自己的残疾而感到自卑或孤立。每个人都有自己的优点和不足,我们应该学会接受自己并珍惜自己所拥有的。

关于您在工作中遇到的情况,我建议您与您的亲戚沟通,让他们了解您的困境和感受。也许他们并不知道您的感受,或者他们可以提供一些帮助和支持来缓解您的压力

此外,如果您感到情绪不稳定或有心躁的倾向,我建议您寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助您处理情绪问题,并提供一些有效的应对策略。

最后,我希望您知道,您并不孤单。有很多人都在经历类似的挑战,但他们仍然坚持着并取得了成功。请相信自己,相信您可以克服困难,实现自己的梦想。