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一个重要的朋友,正在创业,但是会害怕失败...

他偶尔觉得很孤独,虽然有朋友可以让他倾诉,但他觉得倾诉了也没法解决他的孤独感。

我问他为什么觉得孤独 他自己觉得是担忧害怕自己在做的东西能否成功,我该怎么帮到他?

心潮澎湃的璇忆  
温泽宇的回答
温泽宇心理咨询师

你好,通过你的概述,能感受到你对他的关心,和希望帮助他走出困境的迫切心情。同时,也很为他感到幸运,拥有你这样一位暖心的挚友。对于你的求助,我们可以一起来尝试探讨和思考。

首先,面对挚友的烦恼,看得出你几乎可以同感共情到对方的感受,看着朋友的无助和孤独感,你想要帮助他,但找不到具体的办法,这也使你感到难过。对此,我很想对你说:做为朋友,分享他的孤独感,做为倾听者,分享他的痛苦,事实上,你已经在帮助他,而且你做的很好,要为你点赞。

其次,或许我们也需要思考,做为朋友,我们能做哪些事,和需要做哪些事之间的边界线。朋友的问题,或许存在现实和情绪双重方面,哪些是我们可以帮助他的,哪些是朋友当下最需要解决的,是现实问题,还是情绪问题?我们能解决吗?

最后,我们或许可以尝试,在朋友需要时,可以耐心去理解和倾听,也许我们不是问题的终结者,但并非不是一位优秀的倾听者。给予朋友尽量宽松舒适的氛围,帮助他在平静时,找到自我的状态。

希望通过我们的探讨和思考,可以对你有些许帮助。